PRÁTICA DE ATIVIDADE FÍSICA REGULAR REDUZ O EFEITO DA VISÃO SOBRE O EQUILÍBRIO EM IDOSAS

Resumo

Resumo: OBJETIVO: analisar o controle postural de idosas a partir da distribuição da pressão plantar e da variação do centro de pressão nas condições olhos abertos e olhos fechados antes e após período de prática de atividade física. MATERIAIS E MÉTODOS: Estudo longitudinal, analítico, realizado com 27 mulheres idosas, média de idade 70 anos, avaliadas no Laboratório de Movimento Dr. Cláudio de Almeida Borges (LAMOV). Adotou-se na avaliação: questionários de anamnese, de determinação da dominância manual e pedal; Mini Exame do Estado Mental; Questionário Internacional de Atividade Física (IPAQ) e a plataforma de podobarometria Foot Work®, está para avaliar o equilíbrio. RESULTADOS E DISCUSSÃO: As idosas apresentaram oscilação estática significativa ao comparar olhos abertos e olhos fechados na posição semitandem com o pé direito e esquerdo a frente e maior oscilação numérica ao aumentar a descarga de peso no pé esquerdo na avaliação pré atividade física, sendo que, após nas avaliações após a pratica de exercício físico, as oscilações reduziram significativamente. CONCLUSÃO: O equilíbrio é dependente da  condição visual em mulheres idosas fisicamente ativas. A lateralidade e a prática de exercício são variáveis que devem ser consideradas como fator influenciador do controle postural.

Palavras-chave: Controle postural. Saúde da visão. Lateralidade. Exercício. Idosas.