Estudo Comparativo da avaliação funcional pré e pós a hidroginástica em idosas da Universidade Aberta à Terceira Idade (UNATI) da Pontifícia Universidade Católica de Goiás (PUC-GO) através do Teste de Caminhada de Seis Minutos

Resumo

Em vista do aumento da expectativa de vida ao longo dos anos, torna-se válido a aplicação do teste de caminhada de seis minutos (TC6) a fim de avaliar a capacidade funcional de idosos, através da simulação de atividades diárias e análise da capacidade submáxima após hidroginástica. Objetivo: comparar a capacidade funcional pré e pós a hidroginástica em idosas da Universidade Aberta à Terceira Idade da Pontifícia Universidade Católica de Goiás (UNATI PUCGOIÁS) através do TC6. Material e Métodos: Estudo de caráter analítico, longitudinal e de natureza epidemiológica. Participaram 29 idosas com idade entre 50 e 81 anos, participantes da oficina FISIOAGUA da UNATI PUC-GOIÁS. Aplicou-se o TC6 por um período de quatro meses, além de um questionário epidemiológico, e a utilização da Escala de Percepção de Esforço (Borg). Resultados: A média de idade foi de 62,83 anos, 31% delas possui nível superior, 96,6% não consomem bebidas alcoólicas e 89,7% não possuem o hábito de fumar. Elas percorreram em média 429,34m durante a Pré – Intervenção (Borg: 1,17) e 511,25m na Pós-Intervenção (Borg: 0,34). Conclusão: As idosas obtiveram um aumento da distância percorrida e uma diminuição do cansaço durante o TC6, revelando uma melhora da aptidão física com a hidroginástica.